Zahnpflege & Prophylaxe

Alles ueber richtige Zahnpflege, Dentalhygiene, Zahnseide und zahngesunde Ernaehrung fuer gesunde Zaehne ein Leben lang.

Zahnpflege und Prophylaxe – Vorbeugen ist besser als Bohren

Eine konsequente Zahnpflege ist die beste Investition in die eigene Mundgesundheit. Wer seine Zaehne regelmaessig und gruendlich reinigt, kann Karies, Zahnfleischerkrankungen und kostspielige Behandlungen in vielen Faellen vermeiden. In der Schweiz geben Personen im Schnitt mehrere Hundert Franken pro Jahr fuer zahnaerztliche Leistungen aus – ein Grossteil dieser Kosten liesse sich durch bessere Vorsorge reduzieren.

Neben der taeglichen Zahnpflege zu Hause spielt die professionelle Dentalhygiene eine zentrale Rolle. Regelmaessige Besuche bei der Dentalhygienikerin oder dem Dentalhygieniker sorgen dafuer, dass auch schwer erreichbare Stellen gereinigt werden und Probleme fruehzeitig erkannt werden koennen. Die folgenden Artikel geben Ihnen praktische Tipps fuer die optimale Zahnpflege – von der richtigen Putztechnik ueber die Wahl der passenden Hilfsmittel bis hin zur zahngesunden Ernaehrung.

Prophylaxe in der Schweiz

Die Schweiz gehoert zu den Laendern mit der hoechsten Zahnarztdichte weltweit. Trotzdem zeigen Studien, dass viele Menschen ihre Zaehne nicht optimal pflegen. Besonders die Reinigung der Zahnzwischenraeume wird haeufig vernachlaessigt – dabei entstehen dort bis zu 40 Prozent aller Karieslaesionen. Unsere Ratgeber helfen Ihnen, Ihre Zahnpflegeroutine zu optimieren.